コロナ禍に見舞われて既に数ヶ月が経ちました。 ネットを監視する時間が増え、運動する時間は反比例して減っていきます。 そんな中で、かつて流行っていた30日プランクチャレンジをやってみることにしました。 3周くらい遅れた感はあるのですが、、、。 ちな…
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